1 serving (50 grams) contains 145 calories, 4.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
686.1
칼로리
21.3
단백질
118.3
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
686.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 757.1 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 118.3 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 21.3 g | 42% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 189.3 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 할라 브레드
할라 브레드는 중동 요리의 맛있고 전통적인 빵으로, 주로 축제 기념 행사 중에 즐겨 먹습니다. 밀가루, 설탕, 효모, 계란과 같이 단순한 재료로 만들어지며 부드럽고 약간 달콤한 식감을 가지고 있어, 짭조름한 음식과 달콤한 음식과 아주 잘 어울립니다. 할라 브레드는 종종 약간의 꿀을 첨가하고 카르다몬이나 참깨로 향을 낸다. 이 다재다능한 빵은 편안함을 주는 것은 물론 탄수화물을 통해 에너지를 공급하여 만족스러운 선택이 됩니다. 신선하게 맛있게 먹거나 구워 먹든, 할라 브레드는 모든 식탁에 따뜻함과 기쁨을 가져다줍니다.
