Blog Research API Download App
헤이크 필렛

헤이크 필렛

Seafood

항목 등급: 78/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 18.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
214.3
칼로리
42.9
단백질
0
탄수화물
3.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
214.3
% 일일 값*
총 지방 3.6 g 4%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 166.7 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 42.9 g 85%
비타민 D 476.2 mcg 2381%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
84.1%
15.9%
지방: 32 cal (15.9%)
단백질: 171 cal (84.1%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 헤이크 필렛

헤이크 필렛은 부드러운 맛과 고소한 식감으로 유명한 맛있고 다재다능한 흰 생선입니다. 대서양과 지중해에서 기원한 이 생선은 여러 요리에서 중요한 재료로 사용되며, 맛있는 생선 타코부터 위안을 주는 생선 찌개까지 다양하게 즐길 수 있습니다. 고품질 단백질, 오메가-3 지방산 및 필수 비타민이 풍부하게 함유된 헤이크 필렛은 심장 건강을 촉진하고 뇌 기능을 지원합니다. 칼로리와 포화 지방 함유량이 낮아 건강한 식습관을 위한 우수한 선택지입니다. 구이, 오븐 구이 또는 팬으로 구워 영양가 있는 식사를 만들어보세요. 분명히 만족할 만한 요리가 될 것입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.