1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 95.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 119.0 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 하가우
하커는 투명한 쌀가루 랩으로 만든 섬세한 중국 만두로, 보통 생선, 표고버섯, 향신료와 섞인 내멋대로 담은 것입니다. 광둥 요리에서 유래한 이 한 입 크기의 간식은 딤섬에서 중요한 자리를 차지하며, 한 입 베어 먹을 때마다 풍부한 맛을 선사합니다. 보통 완벽하게 찜해서 내용물을 담백하게 즐길 수 있으며, 튀긴 것에 비해 칼로리가 낮아 단백질과 필수 영양소가 풍부한 건강한 선택지입니다. 맛있고 영양 가득한 경험을 위해 하커에 푹 빠져보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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