1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 23.8 g | 119% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 95.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
해이티 페스츄리는 아이티 요리의 본질을 담아낸 즐거운 간식입니다. 이 단단한 페스츄리는 종종 황금색 크러스트에 시즈닝된 고기, 야채, 또는 과일과 향신료의 달콤한 조합으로 가득한 특징을 가지고 있습니다. 아프리칸, 프랑스, 그리고 카리브해 영향이 녹아든 풍부한 아이티 전통에서 기원하였으며, 일부 필링은 단백질과 필수 영양소를 제공하지만, 버터링한 크러스트로 인해 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 아이티의 독특한 맛을 만끽해 보세요, 각 입맛마다 문화와 맛에 대한 이야기를 전달합니다!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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