1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 해티 에피스
헤이티안 에피스는 신선한 허브와 향신료가 조화되어 하이티 요리의 기반을 이루는 활기찬 혼합물입니다. 이 맛있는 양념에는 보통 대파, 마늘, 파슬리, 그리고 피망이 포함되어 있어, 향긋한 혼합물을 만들어 어떤 요리에도 깊이를 더합니다. 에피스는 하이티의 중심지에서 유래되었으며 고기, 찌개, 수프에 양념으로 사용되어 풍부한 맛을 부여합니다. 신선한 재료로부터 영양을 가득 담고 있어 가공된 양념 대안으로 건강한 선택지를 제공하여 당신의 식사가 맛있고 영양가 있는 것뿐만 아니라 더욱 맛있게 만들어줍니다. 에피스로 하이티의 맛을 느껴보세요. 모든 한 입을 높여 주는 요리의 보물입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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