1 serving (200 grams) contains 380 calories, 30.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
447.1
칼로리
35.3
단백질
2.4
탄수화물
32.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
447.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.9 g | 42% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 117.6 mg | 39% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 해난식 찜닭
해난식 찜닭은 중국의 열대 섬 해난에서 사랑받는 요리입니다. 부드러운 닭고기는 완벽하게 삶아내어 자연스러운 맛과 수분을 보존합니다. 닭 육수로 향을 낸 쌀밥 위에 담겨져 나오며 종종 향긋한 마늘과 생강 소스와 함께 제공됩니다. 신선한 닭고기와 향긋한 허브를 포함한 간단한 재료로 만들어져지만, 지방이 적고 단백질이 풍부한 건강한 옵션입니다. 해난식 찜닭을 즐기는 것은 중국 요리 전통의 맛을 만끽하는 즐거운 방법이자 건강한 식사를 우선시하는 것입니다.
