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해난 치킨 가슴살

해난 치킨 가슴살

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
349.2
칼로리
55.6
단백질
3.2
탄수화물
12.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
349.2
% 일일 값*
총 지방 12.7 g 16%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 134.9 mg 44%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 3.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 55.6 g 111%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.7%
63.6%
32.7%
지방: 114 cal (32.7%)
단백질: 222 cal (63.6%)
탄수화물: 12 cal (3.7%)

About 해난 치킨 가슴살

해난식 닭가슴살은 부드럽고 삶은 닭을 담백한 닭 육수로 요리한 향긋한 백미와 함께 제공되는 맛있는 요리입니다. 중국 해난에서 유래한 이 사랑받는 요리는 동남아시아 요리의 필수품입니다. 생강과 마늘로 가벼운 맛을 내며 짭짤하고 만족스러운 맛을 선사합니다. 저지방이면서 영양소가 풍부한 단백질이 풍부하며 신선한 오이와 매콤한 디핑 소스가 곁들여져 건강한 식사 옵션을 제공합니다. 심플하고 균형 잡힌 맛을 즐기며 건강한 다이닝 경험을 찾는 이들에게 사랑받는 해난식 닭가슴살의 맛을 경험해보세요.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.