1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
375
칼로리
12.5
단백질
67.5
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (100g)
칼로리 |
375 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 67.5 g | 24% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 1 g | ||
| 단백질 | 12.5 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 350 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 오트밀 플레이크
오트밀 커네김은 독일에서 시작된 영양가 있는 롤드 오트밀로, 튼튼한 식감과 고소한 맛으로 유명합니다. 필수 영양소가 풍부한 이 오트밀은 식이섬유, 단백질 및 중요 비타민이 풍부하여 건강한 식습관을 위한 훌륭한 선택지입니다. 소화를 지원하고 지속적인 에너지를 제공하여 아침 식사나 영양가 있는 간식으로 완벽합니다. 부드러운 죽, 베이킹 제품 또는 간단한 하룻밤 오트밀 레시피에서 즐겨보세요. 오트밀 커네김은 몸을 영양공급하고 영혼을 따뜻하게 하는 맛있고 만족스러운 경험을 선사합니다.
