1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 하츠파푸리
하차푸리는 빵, 치즈, 그리고 계란의 맛있는 조합이 특징인 조지아 전통 요리입니다. 이 매력적인 간식은 다양한 스타일로 준비되는데, 가장 유명한 것은 배 모양을 한 아자리아 하차푸리로, 유랑한 계란과 푹신한 버터로 덮여 있습니다. 빵은 부드럽고 쫄깃하며, 녹인 치즈는 풍부하고 호화로운 내용물을 만듭니다. 확실히 특별한 대접이지만, 치즈의 맛과 버터의 토핑으로 칼로리가 높은 하차푸리는 특별한 날 또는 함께 나누어 먹거나 즐기기에 완벽한 요리임을 기억해야 합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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