1 serving (18 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
95.2
칼로리
4.5
단백질
22.1
탄수화물
1.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 22.1 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 8.8 g | 31% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 4.5 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.6 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 809.5 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 하바네로 고추
하바네로 페퍼는 가장 매운 고추로 알려져 있으며, 불타는 맛과 화려한 주황색으로 유명합니다. 중앙아메리카에서 유래한 이 페퍼는 카리브 해와 멕시코 요리에서 중요한 재료로 사용되며 살사, 소스, 요리에 강렬한 매운맛을 더합니다. 비타민 A와 C가 풍부하며, 칼로리스 시너지신을 함유하고 있어 신진대사를 촉진하고 염증을 줄일 수 있습니다. 그러나 그들의 높은 매운 정도는 어떤 사람에게는 압도적일 수 있으므로 적게 사용하는 것이 좋습니다. 매운맛을 좋아하시든지 요리 스킬을 향상시키고 싶든지, 하바네로 페퍼는 당신의 식탁에 대담한 매운맛을 선사합니다!
