1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
472.4
칼로리
19.7
단백질
39.4
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 55.1 mg | 18% | |
| 나트륨 | 944.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 39.4 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.1 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 타자티키 소스가 들어간 지로
티자키 소스와 함께 한국식 케밥은 맛있는 그리스 요리로, 풍성하고 향신료가 가미된 고기(대개 양고기, 쇠고기, 또는 닭고기)가 따뜻한 피타 빵 안에 담겨 제공됩니다. 신선한 토마토와 양파와 같은 신선한 야채로 맛을 더해지며, 요거트, 오이, 마늘, 그리고 허브로 만든 시원하고 부드러운 티자키 소스와 잘 어울립니다. 이 짠맛 나는 식사는 단백질이 풍부하여 야채로 가득한 건강한 옵션이 될 수 있지만, 소스는 조금의 탐닉감을 더해줍니다. 빠른 점심이나 저녁 식사로 완벽한 한식 케밥은 지중해 요리의 화사한 맛을 정확하게 당신의 접시 위로 전달합니다!
