소스가 들어간 기로 고기

소스가 들어간 기로 고기

Lunch

항목 등급: 57/100

1 serving (100 grams) contains 217 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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516.7
칼로리
35.7
단백질
11.9
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
516.7
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.8 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

9.3%
27.9%
62.8%
지방: 321 cal (62.8%)
단백질: 142 cal (27.9%)
탄수화물: 47 cal (9.3%)

About 소스가 들어간 기로 고기

소스가 들어간 지로 고기는 주로 어린 양 또는 닭으로 만든 부드럽고 향신로운 고기의 블렌드로, 수직로티세리에서 천천히 조리됩니다. 그리스에서 시작된 이 맛있는 요리는 푹신하고 크리미한 터치키 소스와 함께 제공되며, 이 소스는 요구르트, 오이, 마늘 등으로 만들어져 그 맛을 더욱 극대화합니다. 다진 고기는 종종 신선한 토마토와 양파와 함께 따뜻한 피타 빵으로 싸여 제공됩니다. 푹신푹신한 양식인 지로 고기는 단백질과 필수 영양소를 제공하여 건식한 식사로 엄지 척하실 수 있는 만족스러운 선택지입니다. 지중해 요리의 본질을 집으로 편안하게 가져다 주는 맛있는 경험을 즐기세요!