1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 79.4 mg | 26% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 기로 (Gyro) 고기와 양파
양파와 함께한 Gyro Meat는 부드럽고 향신로운 고기 조각으로 가득한 맛있는 그리스 요리로, 전통적으로 소나 양에서 만든 것이 수직 회전초라고 조리됩니다. 향긋한 양파와 함께하는 이 요리는 훌륭한 맛과 식감의 균형을 제공합니다. 단백질이 풍부하여 온실생산된 피타빵과 신선한 야채와 함께 즐길 수 있는 만족스러운 선택입니다. 그러나 조리 방법 때문에 지방 함유량이 높을 수 있으니 음식량에 주의하세요. 지중해의 맛을 집에서 느낄 수 있는 이 일품 요리로 뛰어들어 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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