기로 고기

기로 고기

Lunch

항목 등급: 55/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
27.8
단백질
5.6
탄수화물
44.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 44.4 g 56%
포화 지방 16.7 g 83%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 111.1 mg 37%
나트륨 1111.1 mg 48%
총 탄수화물 5.6 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 27.8 g 55%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 416.7 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.2%
20.9%
74.9%
지방: 399 cal (74.9%)
단백질: 111 cal (20.9%)
탄수화물: 22 cal (4.2%)

About 기로 고기

Gyro Meat는 양념과 양념이 입힌 고기의 풍미 있는 혼합물로, 일반적으로 소고기, 양고기 또는 닭고기로 만들어지며, 얇게 썬 후 수직 회전굽기에 구워진다. 그리스에서 기원한 이 사랑받는 요리는 지중해 요리의 풍부한 전통과 화사한 맛을 보여준다. Gyro Meat는 종종 따뜻한 피타 빵으로 싸서 신선한 채소와 신선한 태짜티끼 소스를 얹어 제공된다. 감칠맛나는 단백질 옵션을 제공하지만, 그 양념과 지방 함량으로 인해 적당량 섭취하는 것이 중요하며, 진정한 맛을 그리워하는 사람들을 위한 맛있고 사치스러운 대접이 된다.