닭고기 만두

닭고기 만두

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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378.5
칼로리
23.7
단백질
37.9
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
378.5
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 37.9 g 13%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

40.5%
25.3%
34.2%
지방: 127 cal (34.2%)
단백질: 94 cal (25.3%)
탄수화물: 151 cal (40.5%)

About 닭고기 만두

닭고기 만두는 일본에서 기원한 맛있는 만두로, 완벽하게 어우러진 맛과 식감을 선사합니다. 부드러운 완자에는 양념한 닭 속안, 양배추와 대파 같은 신선한 채소, 그리고 생강 향이 가득해 푸짐하면서도 건강한 옵션을 제공합니다. 전형적으로 팬에 구워 바삭한 표면을 만들면서 속은 촉촉하게 보존됩니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 만두는 쾌적한 선택지로, 신물납등의 갈증을 달래면서도 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 즐겨 보살함, 볶음, 또는 진한 간장 소스에 찍어진 닭 고기 만두만의 진짜 맛을 경험하세요!