1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
칼로리 |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 8.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.1 mg | 2% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 350 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
구르케는 독일 요리의 핵심에서 온 상큼한 오이 요리입니다. 바삭바삭하게 썰린 오이로 만들어져 종종 신 맛 나는 식초, 신선한 허브, 그리고 약간의 설탕으로 양념이 되어 완벽한 맛 균형을 제공합니다. 수분을 가득 담고 칼로리가 낮아 건강한 부분 음식 옵션입니다. 비타민 K와 C가 풍부하며 다양한 요리에 이상적인 식사나 가장 좋아하는 음식과 함께 즐길 수 있는 바삭한 요리입니다. 구르케의 가벼움을 즐기고 전통의 맛을 만끽하세요!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.