1 serving (28 grams) contains 116 calories, 8.4 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
988.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 76.6 g | 98% | |
| 포화 지방 | 45.2 g | 226% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 213.0 mg | 71% | |
| 나트륨 | 1708.7 mg | 74% | |
| 총 탄수화물 | 1.0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.0 g | ||
| 단백질 | 71.8 g | 143% | |
| 비타민 D | 14.4 mcg | 72% | |
| 칼슘 | 2419.5 mg | 186% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 193.8 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그루예르 치즈
Gureyere 치즈는 신선한 소우유로 만들어진 즐거운 준경질 치즈로, 동아프리카의 푸른 지역에서 특히 애호되는 에티오피아에서 유래했습니다. 부드러운 질감과 약간의 톡 쏘는 맛을 자랑하는 이 치즈는 전통적이자 현대적인 요리에 모두 어울리는 특징을 가지고 있습니다. 칼슘과 단백질이 풍부한 Gureyere 치즈는 뼈 건강과 근육 발달을 지원합니다. 맛있긴 하지만 균형잡힌 식단의 일부로 적당량을 즐기세요. 찌개에 녹이는 데 이상적이며 매콤한 요리와 함께 즐기기에도 좋은 Gureyere 치즈는 어떤 요리에도 독특한 멋을 더해줍니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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