1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
331.2
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 47.3 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 고로 쯔쿠니가 있는 군침 스시
생선알이 들어간 꼰장주시는 일본의 매력적인 요리로, 작고 타원 모양의 쌀밥 위에 고급스러운 생선알이 올려져 있습니다. 부드럽고 신맛 나는 초밥 쌀밥은 전문적으로 만들어져 해조류 조각으로 감싸져 소금물 맛이 나는 생선알을 위한 완벽한 그릇을 만듭니다. 전통 일본 요리에서 유래한 이 초밥은 우마미 맛을 제공하는 동시에 건강에 좋은 오메가-3 지방산, 고품질 단백질, 필수 영양소를 제공합니다. 맛을 즐기는 동안 나트륨 함량을 주의해야 합니다. 생선알은 조금 짜니까요. 진정한 초밥 경험을 위해 이 맛있고 생기 넘치는 한 입을 향해 향유해 보세요!
