1 serving (50 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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영양 정보
칼로리 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 56.8 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 군칸 마키
군칸 마키는 특이한 배 모양으로 만들어진 식초를 친 밥에 해조류를 감싼 맛있는 초밥 종류입니다. 일본에서 기원한 이 요리는 주로 신선한 생선 알, 해삼, 그리고 절인 해산물과 같은 다채로운 맛있는 재료로 장식되어 있습니다. 밥의 쫄깃함과 토핑의 우마미 풍부함을 결합하여 텍스처와 맛의 훌륭한 융합이 이루어집니다. 군칸 마키는 맛뿐만 아니라 건강에 좋은 영양소도 풍부하게 함유하고 있으며, 생선에서 나오는 건강한 오메가-3 지방산과 밥으로부터의 단백질을 제공합니다. 매 한 입마다 풍부한 맛을 찾는 초밥 애호가들을 위한 완벽한 간식입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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