1 serving (28 grams) contains 101 calories, 7.1 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
863.2
칼로리
60.7
단백질
5.1
탄수화물
69.2
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
863.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 69.2 g | 88% | |
| 포화 지방 | 45.3 g | 226% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 256.4 mg | 85% | |
| 나트륨 | 1982.9 mg | 86% | |
| 총 탄수화물 | 5.1 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.7 g | ||
| 단백질 | 60.7 g | 121% | |
| 비타민 D | 51.3 mcg | 256% | |
| 칼슘 | 1709.4 mg | 131% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 205.1 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구다 치즈
귀다 치즈는 네덜란드에서 유래한 풍부하고 약간 딱딱한 치즈로, 부드러운 질감과 약간 달콤한 맛으로 유명합니다. 고품질 젖소 우유로 만들어져 맛과 다양성의 화려한 균형을 자랑하며 요리에 녹여 먹거나 그대로 즐기기에 완벽합니다. 이 치즈는 수개월 동안 숙성되는 등 전통적인 방법으로 제작되어 복잡한 캐릭터를 더욱 돋보이게 합니다. 귀다 치즈는 칼슘과 단백질의 원천으로 균형 잡힌 식사에 도움이 되지만 지방 함유량이 높을 수 있으니 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 오늘 바로 귀다 치즈의 맛을 발견해보세요!
