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거번 치즈

거번 치즈

Dairy

항목 등급: 42/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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960
칼로리
56.0
단백질
4.0
탄수화물
80.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
960
% 일일 값*
총 지방 80.0 g 102%
포화 지방 48 g 240%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 240 mg 80%
나트륨 1600.0 mg 69%
총 탄수화물 4.0 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.0 g
단백질 56.0 g 112%
비타민 D 48 mcg 240%
칼슘 1600.0 mg 123%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 160.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

1.7%
23.3%
75.0%
지방: 720 cal (75.0%)
단백질: 224 cal (23.3%)
탄수화물: 16 cal (1.7%)

About 거번 치즈

Gubbeen 치즈는 아일랜드 서부 코크의 푸릇푸릇한 목장에서 만들어진 부드럽고 약간 부드러운 치즈입니다. 초지에서 먹이를 먹은 소의 우유로 만들어져 풍부하고 견과류 풍미가 돋보이며 독특한 분홍빛 표면을 갖추고 있습니다. 치즈 판에 놓거나 요리에 녹여 먹기에 완벽하며 Gubbeen은 어떤 식탁에도 장인 정신의 맛을 선사합니다. 단백질과 칼슘이 풍부하며 맛있으면서도 호화스러운 식단 보충이 됩니다. 전통이 만나는 맛으로 아일랜드의 본질을 경험해보세요.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.