1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 11.9 g | 42% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 952.4 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피코 데 갈로
Pico De Gallo와 함께 Guaco는 부드러운 아보카도의 크림과 상큼한 Pico De Gallo의 신선함이 어우러진 화려한 요리입니다. 멕시코 요리에서 기원한 이 맛있는 조합은 숙성된 아보카도, 신맛 토마토, 바삭한 양파, 그리고 상큼한 상추, 라임, 그리고 할라피뇨의 매운맛을 특징으로 합니다. 건강한 지방, 비타민, 그리고 식이섬유로 가득한 이 음식은 맛 폭발 뿐만 아니라 심장 건강을 지원하는 영양 가득한 선택지입니다. 딥 데리거나 토핑으로 완벽하며, Pico De Gallo와 함께 Guaco는 모든 식사를 높여주며 당신의 식탁에 화사함과 맛을 안겨줍니다. 매입마다 두 마리의 토끼를 모두 잡으세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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