1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.0 g | 39% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 21.4 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 14.3 g | 51% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 1071.4 mg | 22% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 피코 데 갈로와 함께 과카몰리
피코 데 갈로와 함께 하는 귀여운 진한 과 향긋한 아보카도, 싱싱한 토마토, 매운 라임, 그리고 향긋한 실란트로 만든 완벽한 맛이 있는 와키몰레입니다. 이 클래식한 멕시코 요리는 라틴 요리의 풍부한 맛뿐만 아니라 영양 가득한 것을 선사합니다. 아보카도는 심장에 좋은 지방, 비타민, 미네랄이 풍부해서 이 딥은 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 신선한 야채, 토르티야 칩과 함께하거나 타코 토핑으로 사용해 보세요, 그러면 매력있고 상쾌한 맛이 즐길 수 있을 겁니다. 이 다채로운 믹스에 빠져들어 스낵 타임을 업그레이드하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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