과카몰레 살사

과카몰레 살사

Snack

항목 등급: 81/100

1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.6 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.

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283.5
칼로리
4.7
단백질
18.9
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
283.5
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 566.9 mg 24%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 9.4 g 33%
당류 4.7 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 826.8 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

24.6%
6.1%
69.2%
지방: 212 cal (69.2%)
단백질: 18 cal (6.1%)
탄수화물: 75 cal (24.6%)

About 과카몰레 살사

과카몰리 살사는 익은 아보카도의 부드러운 질감과 신선한 토마토, 깨끗한 향신료, 할라피뇨, 그리고 라임 주스의 매운맛을 조화롭게 섞은 화사하고 맛있는 딥입니다. 이 즐거운 혼합물은 멕시코 음식에서 온 특별한 경험을위해 과카몰리와 살사를 결합시킨 것입니다. 아보카도의 심장에 좋은 지방과 풍부한 비타민이 가득한 과카몰리 살사는 맛뿐만 아니라 영양가도 뛰어납니다. 즐겨찾는 요리 위에 딥이나 샐러드 드레싱으로 바르거나 찍어 먹기에 완벽합니다. 이 다재다능하고 즐거운 간식을 다음 소품에서 자유롭게 즐기세요!