1 serving (30 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
559.2
칼로리
8.0
단백질
16
탄수화물
55.9
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
559.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.9 g | 71% | |
| 포화 지방 | 8.0 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 920 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 16 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 8.0 g | 16% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 1120 mg | 23% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 과카몰레
과카몰리는 주로 익은 아보카도와 신선한 라임 주스, 토마토, 양파, 소금으로 만든 부드럽고 생기 넘치는 딥입니다. 멕시코에서 기원한 이 사랑받는 요리는 멕시코 요리의 필수품으로, 토르티야 칩과 재료로 사용되는 타코와 부리또의 토핑으로 완벽하게 어울립니다. 심장 건강 지지와 식이섬유, 필수 비타민이 풍부해 요리의 매력을 제공하는 동시에 균형 잡힌 식단을 돕습니다. 다만, 그 풍성함으로 인해 열량이 누적될 수 있으니 적당함을 기억하세요. 오늘 과카몰리의 맛있는 선물을 즐겨보세요!
