1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
404.8
칼로리
52.4
단백질
0
탄수화물
21.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.4 g | 27% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 190.5 mg | 63% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 52.4 g | 104% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 토비 고기
그라운드 터키는 지중해와 중동 요리에 영감을 받은 다양한 요리에서 자주 사용되는 지터키, 양념 및 허브의 맛있는 혼합물입니다. 전통적인 그라운드 비프보다 더 날씬하며 단백질이 풍부하면서 지방 함량이 낮아 균형 잡힌 식단을 유지하려는 사람들에게 더 건강한 옵션입니다. 다양성을 가진 그라운드 터키는 풍미 있는 케밥부터 고소한 가지 요리까지 모든 종류의 음식에 사용할 수 있어 음식에 건강한 면모를 더해줍니다. 그라운드 터키는 구이, 볶음 또는 베이킹할 때 믿을 수 있는 맛있고 영양가 있는 선택지입니다.
