1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.7 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
850.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 73.9 g | 94% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 27 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 24.2 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 12.8 g | 45% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 38.7 g | 77% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 138 mg | 10% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 1057.5 mg | 22% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 땅콩 가루
땅콩 분말은 구운 땅콩이나 땅콩을 가루로 갈아 만든 영양가 풍부한 다재다능한 재료입니다. 아프리카에서 유래하였으며 아시아 요리에서 널리 사용되며 요리에 풍부하고 견과류 특유의 맛을 더해줍니다. 단백질, 건강한 지방 및 필수 비타민이 풍부하여 땅콩 분말은 에너지의 훌륭한 원천이자 심장 건강을 지원합니다. 스무디, 베이킹 제품 또는 소스의 살짝 농축제로 사용하기에 최적입니다. 오늘부터 땅콩 분말의 맛과 건강 상품을 요리에서 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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