1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
952.4
칼로리
28.6
단백질
47.6
탄수화물
76.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 76.2 g | 97% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 14.3 g | 51% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 142.9 mg | 10% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그라운드넛 츄티니
땅콩 채티는 남인도 요리에서 기원한 맛있고 다재다능한 양념이다. 주로 볶은 땅콩으로 만들어지며 훌륭한 스파이스, 코코넛, 그리고 푸른 고추의 조화로운 블렌드를 선보인다. 크리미한 질감과 견과류 특유의 맛을 제공한다. 프로테인과 건강에 좋은 지방이 풍부하여, 이 채티는 이슬리나 도사에 어울리는 것 뿐만 아니라 샌드위치와 간식에 영양을 더해준다. 항산화 작용과 심장 건강에 좋은 점들을 고려할 때, 땅콩 채티는 식사를 향상시키는 맛있는 방법이자 건강 관리에 도움이 되는 방법이다.
