1 serving (113 grams) contains 170 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
354.2
칼로리
41.7
단백질
6.3
탄수화물
18.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.4g)
칼로리 |
354.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.8 g | 24% | |
| 포화 지방 | 5.2 g | 26% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 145.8 mg | 48% | |
| 나트륨 | 1250.0 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 6.3 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.1 g | 7% | |
| 당류 | 2.1 g | ||
| 단백질 | 41.7 g | 83% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 41.7 mg | 3% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 520.8 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 타코 시즈닝이 발린 생절인기늘 육토
터키 땅콩과 타코 시즌링은 클래식한 멕시칸 요리에 혁신적이고 건강한 맛을 더했습니다. 담백한 터키 땅콩으로 만들어진 이 요리는 크민, 칠리 파우더, 파프리카와 같은 강렬한 향신료로 양념이 되어 진정한 타코맛을 내어 테이블에 차려 놓습니다. 이 요리는 균형 잡힌 식습관을 위한 훌륭한 선택인 단백질이 풍부하고 전통적인 쇠고기 땅콩에 비해 지방 함량이 적습니다. 타코 시즌링이 들어간 터키 땅콩은 타코, 부리또, 심지어 샐러드에도 완벽하며, 가족 모두가 즐길 수 있는 건강한 식사를 즐길 수 있는 맛있는 방법입니다!
