새송이버섯과 구운 마늘 소스가 들어간 치킨 믹스

새송이버섯과 구운 마늘 소스가 들어간 치킨 믹스

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.2%
40.3%
43.5%
지방: 126 cal (43.5%)
단백질: 117 cal (40.3%)
탄수화물: 47 cal (16.2%)

About 새송이버섯과 구운 마늘 소스가 들어간 치킨 믹스

버섯과 구운 마늘 소스가 얹은 경단 안에는 칼로리가 낮은 경단이 고소한 버섯과 풍부한 구운 마늘 소스와 어우러져 맛있고 영양 가득한 요리가 만들어집니다. 이 맛있는 요리는 안락한 음식의 클래식에서 영감을 받아 건강에 유의한 변화를 더해 따뜻하고 만족스러운 경험을 선사합니다. 단백질이 풍부하게 함유된 이 요리는 근육 건강을 지원하며, 버섯은 식이섬유와 필수 영양소를 제공합니다. 구운 마늘은 총 맛을 높여주며, 심혈관 건강을 촉진하는 항산화제를 제공합니다. 빠른 주중 저녁 식사로 완벽하며, 맛에 타협하지 않는 건강한 옵션입니다!