1 serving (100 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 131.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.9 g | 123% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 토코 터키화이트
그라운드 터키 화이트는 전통적인 그라운드 고기에 비해 건강한 대안을 제공하는 저지방이면서 단백질이 풍부한 선택지입니다. 프리미엄 무항생제 터키 가슴살에서 나왔으며 지방 함량이 낮고 필수 영양소 함량이 높습니다. 다양한 요리에 사용할 수 있는 이 다재다능한 재료는 타코, 미트볼, 혹은 볶음 요리와 같은 요리에 완벽하게 어울립니다. 그라운드 터키 화이트는 순한 맛으로 향신료와 양념을 쉽게 흡수하여 맛있고 건강한 요리를 만들 수 있도록 도와줍니다. 게다가 비타민 B6와 B12의 우수한 원천이기도 하며 전반적인 건강을 지원합니다. 그러니 맛있고 영양 가득한 요리 선택으로 그라운드 터키 화이트에 열린 마음으로 접근해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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