1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
28.4
단백질
23.7
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 닭고기 타코
소고기 타코는 클래식한 즐거움을 살짝 변형한 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 저지밀 소고기, 싱싱한 다진 토마토, 바삭한 상추, 톡 쏘는 양파로 만든 이 요리는 풍미가 가득합니다. 멕시코 요리를 기반으로 한 이 요리는 두꺼운 양념인 크민과 칠리 파우더를 포함해 각 순간을 높여줍니다. 전통적인 소고기 타코보다 지방 함량이 낮은 소고기는 훌륭한 단백질 공급원이자 건강적인 대안입니다. 크림감을 더해 주는 아보카도나 치즈를 뿌린다면 영양가와 맛을 동시에 충족시킬 수 있는 만족스러운 한 끼 식사가 완성됩니다!
