양파와 후추가 들어간 소고기와 치킨 미트볼

양파와 후추가 들어간 소고기와 치킨 미트볼

Dinner

항목 등급: 63/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
50.0
단백질
13.9
탄수화물
33.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 33.3 g 42%
포화 지방 11.1 g 55%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 833.3 mg 36%
총 탄수화물 13.9 g 5%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.6 g
단백질 50.0 g 100%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 4.2 mg 23%
칼륨 694.4 mg 14%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

10.0%
36.0%
54.0%
지방: 299 cal (54.0%)
단백질: 200 cal (36.0%)
탄수화물: 55 cal (10.0%)

About 양파와 후추가 들어간 소고기와 치킨 미트볼

다이스 양파와 후추가 들어간 경단은 맛있고 든든한 요리입니다. 이 요리는 얇은 경단과 맛있는 소고기가 조화롭게 어우러져 완벽하게 양념되었습니다. 싱싱한 다이스 양파와 생기 넘치는 피망으로 향긋함이 물씬 풍기며 영양이 가득합니다. 이 요리는 고전적인 위안 식품에서 영감을 받아 가족 식사나 식사 준비에 완벽합니다. 얇은 경단의 사용으로 지방 함량이 낮아져 건강한 변화를 주고, 다채로운 피망이 필수 비타민을 제공합니다. 마음에 드는 소스에 굽거나 삶아 만족스럽고 영양가 있는 식사를 즐기세요!