토마토 소스와 함께 갈은 돼지고기

토마토 소스와 함께 갈은 돼지고기

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
411.8
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
29.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 29.4 g 37%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 11.8 g 4%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

11.6%
23.2%
65.2%
지방: 264 cal (65.2%)
단백질: 94 cal (23.2%)
탄수화물: 47 cal (11.6%)

About 토마토 소스와 함께 갈은 돼지고기

토마토 소스와 함께한 그라운드 포크는 풍부한 고기와 풍성한 토마토 소스를 결합한 든든한 요리입니다. 다양한 요리에서 비롯되어 이탈리아와 지중해 요리에서 볼 수 있는 위로의 음식 전통을 반영합니다. 단백질이 풍부하여 필수 영양소를 제공하며, 토마토는 비타민과 항산화제를 공급합니다. 통곡물 파스타나 신선한 야채와 함께하면 영양을 고루 섭취할 수 있는 선택이 됩니다. 평일 저녁 식사로 최적인 그라운드 포크와 토마토 소스는 맛있고 만족스러워 어디서나 가족들의 최애메뉴가 됩니다.