돼지고기 타코

돼지고기 타코

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
19.0
단백질
31.7
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.5 mg 21%
나트륨 793.7 mg 34%
총 탄수화물 31.7 g 11%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 3.2 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 158.7 mg 12%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

30.4%
18.2%
51.4%
지방: 214 cal (51.4%)
단백질: 76 cal (18.2%)
탄수화물: 126 cal (30.4%)

About 돼지고기 타코

돼지고기 타코는 고추와 치릴리 파우더와 같은 대담한 향신료로 조리된 맛있는 다채로운 향미를 제공하는 클래식 타코의 즐거운 변주입니다. 멕시코 요리에서 유래된 이 요리는 풍미와 따뜻함이 가득합니다. 각 타코에는 싱싱한 상추, 익숙한 토마토, 날카로운 치즈 스프링클링이 들어있으며 부드러운 또는 바삭한 토르티야 안에 싸여 있습니다. 돼지고기는 하루에 에너지를 공급해주는 좋은 단백질 공급원입니다. 맛있고 만족스러운 이 고기로 만든 요리는 맛있게 즐길 수 있지만 식사량 조절은 필수입니다. 이 맛있고 만족스러운 요리의 매 한 입을 즐겨보세요!