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귀리가루

귀리가루

Grain

항목 등급: 81/100

1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.4 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
462.5
칼로리
16.2
단백질
82.0
탄수화물
9.6
지방

영양 정보

1 컵 (120.1g)
칼로리
462.5
% 일일 값*
총 지방 9.6 g 12%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 6.0 mg 0%
총 탄수화물 82.0 g 29%
식이 섬유 12.0 g 42%
당류 1.2 g
단백질 16.2 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 5.1 mg 28%
칼륨 429.4 mg 9%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

68.4%
13.5%
18.0%
지방: 86 cal (18.0%)
단백질: 64 cal (13.5%)
탄수화물: 328 cal (68.4%)

About 귀리가루

유연하고 영양가 있는 그라운드 오트밀은 섬세하게 갈린 오트밀로 만든 재료이며 섬유질과 단백질이 풍부합니다. 고대 곡물 문화에서 유래한 그라운드 오트밀은 든든한 아침 식사 그릇부터 짭짤한 요리까지 각종 요리에서 필수적인 재료입니다. 필수 비타민, 무기질 및 항산화제가 풍부한 그라운드 오트밀은 심장 건강을 지원하고 소화를 돕으며 안정된 에너지 수준을 유지하는 데 도움을 줍니다. 스무디, 베이킹 또는 농축제로 사용하든, 건강한 영양을 더하면서 손쉽게 식사를 풍성하게 만들 수 있는 방법입니다. 매일의 식단에 그라운드 오트밀의 건강한 좋은 성질을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.