1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.6 mg | 31% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 다진 고기와 다진 야채
다진 야채가 들어간 육류 요리는 양파, 당근 등 다양한 야채와 함께 양념을 곁들인 소고기나 칠면조와 같은 양념이 된 육류를 조화롭게 섞은 포슬한 요리입니다. 이 푸짐한 식사는 다양한 요리에서 영감을 받아 만들어졌으며, 안성맞춤의 맛을 제공하며 만족스럽고 다재다능합니다. 단백질이 풍부해서 영양소가 풍부하며, 야채는 식이섬유와 비타민을 제공하여 균형 잡힌 식사를 유도합니다. 어떤 경우에도 손쉽게 준비할 수 있는 건강하고 맛있는 옵션으로, 자체로 먹거나 랩에 싸서 또는 밥 위에 얹어 즐기세요.
