1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 무침란 고추조림
소스 속의 파프리카와 함께 하는 다진 고기는 맛있고 위로받는 요리입니다. 맛있는 다진 고기, 생기 넘치는 파프리카, 향기로운 소스가 특징입니다. 세계 각국의 다양한 요리에서 유래한 이 요리는 단백질의 건강한 선물과 파프리카의 자연스럽고 바삭한 단맛이 결합됩니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부한 파프리카는 항산화제의 좋은 원천이며, 저지방 다진 고기는 훌륭한 단백질 공급원입니다. 이 요리는 빠른 주중 저녁 식사로 완벽하며 쉽게 맞춤 설정 가능하며 밥 또는 파스타 위에 곁들여 제공됩니다. 이 가족들이 좋아하는 생기 넘치는 맛과 건강한 재료를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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