1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 감자 당근 고기 찌개
감자와 당근이 들어간 육류 찌개는 견고하고 위압적인 요리로, 육류, 부드러운 감자, 달콤한 당근을 함께 담아냅니다. 이 짠한 찌개는 전통 가정 요리에서 비롯된 것으로, 다양한 요리에서 온 맛을 선보여 서늘한 날에 따뜻함을 제공합니다. 육류로부터의 단백질과 당근과 감자로부터의 필수 비타민이 가득 담겨 균형 잡힌 식사를 제공합니다. 풍부하고 든든하지만, 미실하거나 추가 채소를 넣어 가볍게 할 수도 있습니다. 가족 저녁식사에 완벽한 이 찌개는 분명히 만족스럽고 영양 가득합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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