1 serving (100 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
42.9
단백질
4.8
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.3 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 4.8 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.9 g | 85% | |
| 비타민 D | 47.6 mcg | 238% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 육지 케밥
고기 꼬치요리는 중동 요리에서 비롯된 맛난 즐거움으로, 비교적 미세하게 간 고기, 종종 소고기, 양고기 또는 닭고기의 혼합물, 향신료와 허브로 섞인 요리를 특징으로 합니다. 이 꼬치는 완벽하게 화로에 구워지며, 흡연 맛과 촉촉한 식감이 뛰어납니다. 단백질이 풍부하여 포만감 있는 식사 옵션을 제공하지만, 지방 함유량이 높을 수 있으므로 음식량에 주의해야 합니다. 신선한 채소와 신 맛 소스와 함께 제공되는 고기 꼬치는 풍성한 맛을 즐기면서 오래된 요리 전통에 빠져들 수 있는 맛있는 방법입니다.
