1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 토마토 소스와 함께 볶은 소고기
토마토 소스에 들어간 육류는 푸짐하고 풍미로운 요리로, 주로 소나 치킨이 사용되며 풍부하고 신 맛이 나는 토마토 소스에서 뭉친다. 이 요리는 이탈리아 요리에서 비롯되었으며 종종 마늘, 양파, 허브로 향긋하게 향을 내기 위해 조미료가 추가된다. 이 요리는 다재다능하며 파스타 위에 곁들여 먹거나 타코 속으로 활용하기에 완벽하다. 단백질이 풍부하여 영양가 있는 선택이 될 수 있지만 특히 고지방 육류를 사용할 경우 지방 함유량을 주의해야 한다. 어떤 식탁에나 따뜻함을 불어넣어 주는 위안을 주는 이 요리를 즐겨보세요!
