1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
412.5
칼로리
77.5
단백질
0
탄수화물
9
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 212.5 mg | 70% | |
| 나트륨 | 185 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 77.5 g | 155% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.6 mg | 14% | |
| 칼륨 | 640 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭다리살 볶음
지퍼가 없는 닭 가슴살로 만든 그라운드 리언 치킨은 다양하고 영양가 있는 단백질 원천으로, 모든 식사에 적합합니다. 저지방 함량을 자랑하면서도 고품질 단백질이 풍부합니다. 다양한 요리 전통에서 유래된 그라운드 리언 치킨은 타코, 볶음요리, 송이피망과 같은 요리의 중심 재료입니다. 소고기나 돼지고기보다 칼로리가 적은 그라운드 리언 치킨은 건강한 삶을 지원하며 근육 성장과 체중 관리에 도움이 됩니다. 게다가 필수 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 가족 식사를 준비하거나 한 주간의 식사 준비를 하는 경우에도 그라운드 리언 치킨은 맛있고 영양가 있는 식사를 위한 최고의 선택입니다!
