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육수를 끓인 소고기

육수를 끓인 소고기

Meat

항목 등급: 64/100

1 serving (85 grams) contains 209 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
580.6
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
36.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
580.6
% 일일 값*
총 지방 36.1 g 46%
포화 지방 14.2 g 71%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 211.1 mg 70%
나트륨 211.1 mg 9%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 61.1 g 122%
비타민 D 19.4 mcg 96%
칼슘 50.0 mg 3%
철분 6.4 mg 35%
칼륨 566.7 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
42.9%
57.1%
지방: 324 cal (57.1%)
단백질: 244 cal (42.9%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 육수를 끓인 소고기

다진 소고기는 다양하고 푸짐한 단백질로 만든 다목적 식품으로, 다양한 요리에 적합합니다. 전 세계의 클래식한 요리에서 유래한 이 제품은 짭조름한 햄버거부터 진한 파스타 소스까지 모든 것의 토대 역할을 합니다. 필수 영양소가 풍부한 다진 소고기는 단백질, 철분, 비타민 B를 풍부하게 함유하여 적정량으로 섭취할 때 건강한 선택이 됩니다. 가벼운 맛을 유지하면서도 포만감을 주는 맛을 즐기려면 살코기를 선택하세요. 타코나 위안을 주는 믿기 힘든 소시지를 만들때든, 다진 소고기는 맛과 영양을 동시에 제공합니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.