1 serving (150 grams) contains 225 calories, 27.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.6 g | 21% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 165.6 mg | 55% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 42.6 g | 85% | |
| 비타민 D | 47.3 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 591.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 닭 갈비 생성
닭고기 미트로프는 맛있고 촉촉하며 풍부한 맛이 특징인 요리로, 빵가루, 볶은 양파, 마늘, 그리고 향긋한 허브의 혼합물과 함께 섞인 저지방의 다진 닭고기로 만들어집니다. 전통적인 미국식 위로 음식에서 기원한 이 더 가벼운 미트로프 변주는 만족스럽고 건강한 옵션으로, 닭고기에 비해 단백질이 풍부하고 지방 함량이 낮습니다. 각 입맛은 케첩과 우스터 소스 혼합물로 만든 신맛이 가미돼 있어 전통적인 미트로프 맛을 선사합니다. 가족 모임에 안성맞춤인 닭고기 미트로프는 모두가 좋아할 간단하고 영양가 있는 식사입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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