1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
1500
칼로리
50
단백질
350
탄수화물
25
지방
영양 정보
1 컵 (500g)
칼로리 |
1500 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 250 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 350 g | 127% | |
| 식이 섬유 | 150 g | 535% | |
| 당류 | 25 g | ||
| 단백질 | 50 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 2000 mg | 153% | |
| 철분 | 70 mg | 388% | |
| 칼륨 | 5500 mg | 117% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 카르다몬 분말
그라운드 카르다몬은 인도와 스리랑카의 무성림에서 온 일레타리아 카르다모뭄 식물의 종자로부터 유래한 향신료로, 따뜻하고 향기로운 맛을 자랑하는 "향신료의 여왕"으로 알려져 있습니다. 인도 카레부터 스웨덴 구운 음식까지 다양한 요리에 꼭 필요한 맛입니다. 항산화제가 풍부한 그라운드 카르다몬은 소화를 원활하게 도와주고 구강 건강을 증진시키며 기분을 개선할 수도 있습니다. 게다가 항염증 특성이 있어 요리에 맛과 건강을 더해주는 아이템입니다. 지금당장 부엌에서 그라운드 카르다몬의 매혹적인 에센스를 경험해보세요!
