생선쇠고기

생선쇠고기

Meat

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
40.5
단백질
0
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 178.6 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 40.5 g 81%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 6.0 mg 33%
칼륨 642.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
27.4%
72.6%
지방: 428 cal (72.6%)
단백질: 162 cal (27.4%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 생선쇠고기

생 팩트입니다. 미세하게 다진 쇠고기로 만든 Ground Beefmince는 다양한 요리에 적합한 단백질이 풍부한 재료입니다. 전 세계의 전통 요리에서 기원한 이 식재료는 햄버거, 타코, 파스타 소스 등 다양한 요리에서 사용됩니다. 철분과 아연 같은 필수 영양소가 풍부해 근육 건강을 지원하고 면역력을 향상시킵니다. 그러나 포화지방을 조절하기 위해 살코기를 선택하는 것이 중요합니다. 고소한 미트로프나 푸짐한 칠리를 만들든, Ground Beefmince는 식사에 맛과 영양을 더해줍니다.