1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 채소와 함께 볶은 양파간장소스 소고기
육류와 채소의 갈비는 연한 육류와 파프리카, 당근, 양파와 같은 다채로운 신선한 채소들의 화려한 혼합물을 결합한 푸짐하고 맛있는 요리입니다. 이 요리는 다양한 요리에서 찾을 수 있는 클래식한 위로 음식에서 영감을 받아 바쁜 평일 저녁에 완벽한 한 끼 식사를 제공합니다. 쇠고기의 단백질과 채소의 다양한 비타민이 풍부하여 영양을 고려한 선택이면서도 풍성한 맛을 제공합니다. 혼자서 즐기거나 밥이나 파스타 위에 올려 전체 식사로 즐기세요!
