1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 양념 돼지고기와 채소
채소와 함께한 유린 소고기는 구운 소고기와 후추, 당근, 콩 같은 다채로운 채소들의 화사한 재료가 어우러진 건강하고 풍부한 요리입니다. 이 맛있는 요리는 전통 가정 요리에서 영감을 받아 다양한 요리 스타일에서 전세계 주방에서 필수적인 요리가 되었습니다. 소고기에서 단백질, 채소에서 필수 비타민이 풍부하게 함유되어 가족 식사에 완벽한 밸런스를 제공합니다. 소고기는 철분과 아연을 제공하며, 음식의 양을 조절하여 지방 함유량을 관리할 수 있습니다. 이 맛있고 다재다능한 요리를 몸과 마음 모두에 영양을 공급하는 만족스러운 식사로 즐기세요!
