1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
39.7
단백질
1.6
탄수화물
44.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 44.4 g | 56% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 1.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 치즈가 녹아든 소고기 장조림
소고기와 녹인 치즈는 조리된 소고기와 완벽하게 갈색으로 만들어진 풍부한 맛을 만들어내는 담백한 요리이며, 부드럽고 녹아든 치즈가 크리미한 식감을 더합니다. 이 푸짐한 식사는 고소한 카세롤이나 햄버거로 자주 제공되며, 클래식한 미국 요리에서 영감을 받았습니다. 단백질이 풍부하며 만족스럽지만 포화 지방과 칼로리가 높을 수 있으므로 적정한 양을 유지하는 것이 중요합니다. 파프리카나 양파와 같은 신선한 채소를 추가하여 영양 성분을 높이면 이 요리는 탐욕스러움과 영양이 균형을 이루는 맛있는 요리입니다. 가족 저녁 식사나 캐주얼한 모임에 적합한 소고기와 녹인 치즈는 최상의 위안 요리입니다!
