1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.6 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 96 mg | 32% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 32.0 g | 64% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 옥수수와 함께 볶은 소고기
소고기와 옥수수 요리는 풍성하고 맛있는 요리로, 짭조름한 소고기와 달콤하고 바삭한 옥수수를 결합한 것입니다. 이 위안이 되는 식사는 미국과 멕시코 요리에서 자주 볼 수 있어 다재다능한 인기를 얻었습니다. 소고기의 단백질과 옥수수의 식이 섬유가 풍부하여, 저녁 식사에 균형있는 선택지를 제공합니다. 짭조름한 맛을 제공하는 소고기는 건강하게 유지하기 위해 살코기를 선택하는 것이 좋습니다. 다양한 향신료와 함께, 이 요리는 쉽게 맞춤화할 수 있어 가족 모임이나 평일 저녁 식사에 완벽합니다. 소고기와 옥수수 요리로 맛과 영양의 혼합을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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