1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
32.0
단백질
16.0
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.6 g | 48% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 96 mg | 32% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 32.0 g | 64% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 옥수수와 함께 볶은 소고기
소고기와 옥수수 요리는 풍성하고 맛있는 요리로, 짭조름한 소고기와 달콤하고 바삭한 옥수수를 결합한 것입니다. 이 위안이 되는 식사는 미국과 멕시코 요리에서 자주 볼 수 있어 다재다능한 인기를 얻었습니다. 소고기의 단백질과 옥수수의 식이 섬유가 풍부하여, 저녁 식사에 균형있는 선택지를 제공합니다. 짭조름한 맛을 제공하는 소고기는 건강하게 유지하기 위해 살코기를 선택하는 것이 좋습니다. 다양한 향신료와 함께, 이 요리는 쉽게 맞춤화할 수 있어 가족 모임이나 평일 저녁 식사에 완벽합니다. 소고기와 옥수수 요리로 맛과 영양의 혼합을 만끽해보세요!
